1 serving (150 grams) contains 350 calories, 28.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
44.2
단백질
3.2
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 44.2 g | 88% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 햄과 치즈 플래터
햄과 치즈 프래터는 풍성한 요리 경험을 제공하는데, 다양한 매콤한 햄과 함께 고급 치즈가 어우러져 있습니다. 유럽의 샤르큐테리 전통을 출발로 한 이 프래터는 숙성된 체다 치즈, 크리미한 브리 치즈, 그리고 향긋한 블루 치즈의 풍부한 맛을 즐길 수 있게 합니다. 이 고기와 치즈들과 함께 신선한 과일, 바삭한 견과류, 그리고 통곡크래커가 함께 제공되어 생동감 있는 색채와 영양을 더해줍니다. 이 프래터는 단백질과 필수 영양소를 제공하지만, 매운 햄과 치즈의 풍미 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 집들이나 아늑한 밤에 완벽한 이 햄과 치즈 프래터는 모든 행사에 좋은 맛난 대접입니다!
