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햄 앤 치즈 런처블

햄 앤 치즈 런처블

Lunch

항목 등급: 53/100

1 serving (103 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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599.1
칼로리
32.3
단백질
50.7
탄수화물
27.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
599.1
% 일일 값*
총 지방 27.6 g 35%
포화 지방 11.5 g 57%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.6 mg 26%
나트륨 1705.1 mg 74%
총 탄수화물 50.7 g 18%
식이 섬유 2.3 g 8%
당류 11.5 g
단백질 32.3 g 64%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 460.8 mg 35%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 460.8 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

34.9%
22.3%
42.8%
지방: 248 cal (42.8%)
단백질: 129 cal (22.3%)
탄수화물: 202 cal (34.9%)

About 햄 앤 치즈 런처블

햄과 치즈 런처블은 재미있고 맛있는 식사 옵션으로, 간편함과 맛을 한데 모은 쉽게 즐길 수 있는 패키지입니다. 각 런처블에는 짭쪼름한 오븐 구운 햄과 부드러운 치즈가 슬라이스로 함께 제공되며 바삭한 크래커와 함께 제공됩니다. 런처블은 식사 팩 아이디어에서 시작되어 즐거운 즐길거리로 변화한 것입니다. 바쁜 날에 완벽하며 방부제와 나트륨이 함유되어 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 텍스처와 맛이 균형 잡힌 만족스러운 블렌드를 즐기며 점심 시간을 훌륭하고 맛있게 만드는데 기분좋아하지 마세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.