1 serving (120 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36 g | 46% | |
| 포화 지방 | 20.0 g | 100% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 20.0 mcg | 100% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄 앤 치즈 크로와상
햄 앤 치즈 크로와상은 바삭바삭하고 버터 풍미 가득한 페이스트리와 짠맛 가득한 필링의 맛있는 퓨전입니다. 클래식한 프랑스 요리에서 유래한 이 달콤한 간식은 황금빛 크로와상 안에 부드러운 햄과 풍부하게 녹아든 치즈가 들어있습니다. 아침식사나 짠간식으로 완벽한 이 음식은 단백질과 탄수화물이 함께 어우러진 만족스러운 맛을 선사합니다. 그러나 맛은 확실히 전달되지만, 버터향 가득한 크로와상은 열량과 지방 함유량이 높을 수 있다는 점을 염두에 두는 것이 좋습니다. 적당히 즐기며, 이 입안에서 즐거움을 느끼는 맛있는 간식을 매미해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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