1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
31.5
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄과 치즈 크레페
햄 앤 치즈 크레페는 당신의 접시에 프랑스 요리의 맛을 더해주는 매력적인 맛의 융합물입니다. 이 얇고 부드러운 크레페 안에는 짭짤한 햄 조각과 녹인 치즈가 가득하여 풍부함과 맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 달걀, 밀가루, 우유와 같은 간단한 재료로 만들어져 편안하면서도 호화로운 경험을 선사합니다. 단백질과 칼슘의 좋은 원천을 제공하지만 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 아침, 브런치 또는 저녁으로, 햄 앤 치즈 크레페는 당신의 욕망을 충족시키는 맛있는 특급 간식입니다!
