햄과 치즈 버터 샌드위치

햄과 치즈 버터 샌드위치

Lunch

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 12.7 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.5 mg 21%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

35.8%
23.9%
40.3%
지방: 214 cal (40.3%)
단백질: 126 cal (23.9%)
탄수화물: 190 cal (35.8%)

About 햄과 치즈 버터 샌드위치

햄 앤 치즈 버터 샌드위치는 당신의 미각을 자극하는 클래식한 위안 식품입니다. 맛있는 햄이 금빛 버터 빵 사이에 갇혀 있고, 풍부하고 부드러운 치즈와 함께 녹아들어 있는 모습을 상상해보세요. 이 기분 좋은 창조물은 유럽 요리에서 왔으며, 그 간단함과 풍미로 인해 대륙 전역에서 사랑을 받고 있습니다. 버터와 치즈가 든든한 이 요리를 더 건강하게 만들기 위해 통곡물 빵과 저지방 햄을 사용할 수 있습니다. 따뜻하게 즐기면 이 시대를 초월한 즐거움을 선사해주는 이 시대를 초월한 이 시대의 최애 메뉴를 매 순간 감상할 수 있을 것입니다!