햄 앤 치즈 비스킷

햄 앤 치즈 비스킷

Breakfast

항목 등급: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
630.9
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

36.9%
15.8%
47.3%
지방: 283 cal (47.3%)
단백질: 94 cal (15.8%)
탄수화물: 220 cal (36.9%)

About 햄 앤 치즈 비스킷

햄 앤 치즈 비스킷은 아침식사나 하루 어느 시간에도 완벽한 맛난 간식입니다. 부드럽고 바삭바삭한 비스킷 안에는 맛있는 햄 조각과 풍부한, 녹아내린 치즈가 가득하답니다. 이 상징적인 요리는 남부 요리에서 영감을 받았으며, 비스킷이 우뚝 선다는 것을 보여줍니다. 호화로우면서도, 저지방 햄과 전곡 밀가루를 사용하여 건강을 챙길 수 있습니다. 단백질이 풍부해 당신의 갈증을 해소해 주면서 위로가 되는 한 입을 느낄 수 있을 겁니다. 오븐에서 처음 꺼내서 먹거나 간식으로 즐기든, 햄 앤 치즈 비스킷은 하루를 환하게 만들어줄 맛있는 방법입니다!