1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 18.9 g | 94% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄과 치즈 그리고 프로슈토 플래터
햄, 치즈, 프로슈토 플래터는 맛있는 수제식으로 고급 앙세르류와 부드러운 치즈를 조합한 것으로 어떤 모임에도 완벽합니다. 이 클래식 샤르쿠트리 보드에는 짭짤한 프로슈토, 풍미 있는 햄, 날카로운 채다 치즈와 풍부한 브리와 같은 다양한 예술 치즈가 포함되어 있습니다. 지중해 전통에서 비롯된 이 음식은 이탈리아와 스페인의 맛을 한 입마다 느낄 수 있습니다. 단백질이 풍부하여 포만감을 주지만, 수제식 육포는 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취해야 합니다. 신선한 과일, 견과류 또는 통곡물 크래커와 함께 선사되는 균형있고 생동감 넘치는 음식으로 즐길 수 있습니다. 이 고급 플래터로 맛과 질감을 축하하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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