1 serving (350 grams) contains 287 calories, 26.8 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
202.5
칼로리
18.9
단백질
20.5
탄수화물
4.9
지방
영양 정보
1 컵 (247g)
칼로리 |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 904.0 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 20.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.9 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 19.8 mcg | 99% | |
| 칼슘 | 71.6 mg | 5% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 521.2 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 햄 앤 빈 수프
햄 앤 빈 수프는 부드러운 하모의 조각과 크림색 화이트 콩, 당근, 셀러리 같은 신선한 채소로 가득한 든든하고 위로되는 요리입니다. 이 클래식 미국 혼자 음식은 세대를 거쳐 전해진 전통 레시피에서 시작되었으며, 쌀쌀한 날에 자주 즐겨집니다. 단백질과 섬유로 가득한 햄 앤 빈 수프는 포만감을 유지하며 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 맛있는데 많은 나트륨이 함유되어 있으니, 소금 섭취량을 주의해야 합니다. 가족이나 아늑한 밤에 딱 맞는 이 맛있는 수프를 즐기세요!
