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햄과 아메리칸 테일게이터 샌드위치

햄과 아메리칸 테일게이터 샌드위치

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 17.0 g 21%
포화 지방 6.6 g 33%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

37.9%
23.7%
38.4%
지방: 153 cal (38.4%)
단백질: 94 cal (23.7%)
탄수화물: 150 cal (37.9%)

About 햄과 아메리칸 테일게이터 샌드위치

햄 앤 미국식 테일게이터 샌드위치는 어떤 모임에도 완벽한 건강한 즐거움입니다. 입안에서 녹는 듯한 이 창조물은 맛있는 햄삭이촉촉한 아메리칸 치즈, 바삭한 상추, 익은 토마토가 채워진 새로 구운 빵으로 이루어져 있습니다. 클래식한 미국식 테일게이팅 전통에서 영감을 받아 대담한 맛과 편안함을 식탁에 가져다줍니다. 햄은 좋은 단백질 공급원이 되는 반면 신선한 야채를 다량으로 먹어 비타민을 더 섭취하십시오. 한 가지 주의할 점이 있습니다 - 먹으면서 칼로리를 조심하세요! 게임 날이나 소풍 때 이 샌드위치는 확실히 사람들을 기쁘게 할 것입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.