1 serving (350 grams) contains 650 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
439.2
칼로리
6.8
단백질
60.8
탄수화물
16.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 6.8 mg | 2% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 60.8 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 20.3 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 할와 포리 with 타르카리
헬와 포리와 타르카리는 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 온 맛있는 요리입니다. 이 풍성한 조합은 부들부들하고 깊게 튀긴 푸리와 함께 최상으로 따뜻하게 즐기는 설탕, 향신료가 풍부한 세모리나, 설탕, 기를 사용해 만든 달콤한 헬와가 어울리고 있습니다. 이와 함께 제공되는 맛있는 채소 카레, 또는 타르카리는 신선한 채소와 향신료가 어우러진 다채로운 요리입니다. 헬와 포리는 맛있는 경험을 제공하지만, 기름과 설탕 함유량이 높아 건강에 해로울 수 있습니다. 그러나 타르카리는 채소에서 필요한 영양소를 제공해 건강한 균형을 유지합니다. 명절 아침 식사나 특별한 날에 완벽한 헬와 포리와 타르카리는 맛의 축제입니다!
