할바

할바

Dessert

항목 등급: 61/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1200
칼로리
28.8
단백질
120
탄수화물
72
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1200
% 일일 값*
총 지방 72 g 92%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 12 g 42%
당류 84 g
단백질 28.8 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 192 mg 14%
철분 9.6 mg 53%
칼륨 720 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

38.6%
9.3%
52.1%
지방: 648 cal (52.1%)
단백질: 115 cal (9.3%)
탄수화물: 480 cal (38.6%)

About 할바

헬바는 종종 꿀이나 설탕과 결합된 종자나 견과류를 갈아 만든 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 중동에서 비롯되어 지중해와 남아시아 등 다양한 요리에서 소중히 여겨지고 있습니다. 단백질이 풍부하고 건강한 지방이 가득하여, 헬바는 만족감을 주고 에너지를 공급합니다. 지나치게 달고 칼로리가 높을 수 있지만, 적당히 즐긴다면 간식 메뉴에 건강한 추가물질이 될 수 있습니다. 전통의 맛을 경험해보세요! 각 입맛이 전통의 맛인 헬바의 달고 견과류 맛을 발견하세요!