1 serving (50 grams) contains 160 calories, 10.7 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
802.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 67.2 g | 86% | |
| 포화 지방 | 43.5 g | 217% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 175 mg | 58% | |
| 나트륨 | 3000 mg | 130% | |
| 총 탄수화물 | 5.5 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 53.2 g | 106% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1750 mg | 134% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 125 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 할루미 치즈
할루미 치즈는 크립토 섬에서 기원한 맛있는 반딱한 치즈로, 주로 양 우유로 만들어지지만, 소와 염소 우유 변종도 있습니다. 풍부하고 고소한 맛과 탄탄한 질감으로 유명한 할루미 치즈는 구워 먹거나 튀길 때 외부는 황금빛 껍질을 만들어주면서 내부는 부드럽고 크림 같아집니다. 단백질과 칼슘의 좋은 원천인 할루미 치즈는 샐러드, 샌드위치 또는 고유한 간식으로 영양분을 보충하는 데 안성맞춤입니다. 탄수화물 함량이 낮은 편이어서, 만족스럽고 죄책감 없는 특별한 즐거움을 찾는 사람들에게 할루미는 환상적인 선택입니다. 요리 창작물에 있는 할루미 치즈의 독특한 맛과 다재다능함을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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