1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 64.8 g | 83% | |
| 포화 지방 | 40.5 g | 202% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 2857.1 mg | 124% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 48.6 g | 97% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 3333.3 mg | 256% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 할루미 치즈
할루미 치즈는 키프로스에서 기원한 맛있는 반딱한 치즈로, 양과 염소의 우유를 혼합하여 만듭니다. 독특한 짭짤한 맛과 구이나 튀긴 상태에서 모양을 유지하는 능력으로 유명한 할루미는 샐러드, 샌드위치 및 다양한 요리에 즐거움을 더해줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부하며 균형 잡힌 식단에 이바지하면서 만족스러운 맛을 제공합니다. 하지만 나트륨 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 할루미는 식사에 맛있고 다재다능한 추가물로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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