1 serving (100 grams) contains 350 calories, 21.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
833.3
칼로리
50
단백질
4.8
탄수화물
66.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 66.7 g | 85% | |
| 포화 지방 | 42.9 g | 214% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1666.7 mg | 128% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 할루미 사가나키
할루미 사가나키는 지중해 요리의 핵심에서 온 맛있는 황금색 팬 후라이 치즈 요리입니다. 독특한 키프리트 치즈인 할루미로 만들어진 이 요리는 바깥쪽은 바삭하고 속은 신비롭게 껍질이 잡히는 단단한 식감을 자랑합니다. 대개 올리브 오일과 신선한 레몬 즙을 뿌려 제공되며, 완벽한 전채 또는 간식입니다. 할루미는 고단백질과 칼슘이 풍부하지만 나트륨과 포화 지방이 많을 수도 있으니 적당히 즐기세요. 이 호화로운 요리는 지중해의 맛을 직접 당신의 식탁으로 가져다줍니다!
