1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
640.0
칼로리
32.0
단백질
48
탄수화물
40.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 64.0 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1280.0 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 640.0 mg | 49% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 할루미 케사디야
할루미 퀘사디야는 클래식한 멕시코 요리를 변형시킨 맛있는 요리로, 구운 할루미 치즈의 부드럽고 짭짤한 맛과 신선한 야채가 어우러져 있습니다. 밀가루 토르티야로 만든 이 맛있는 요리는 후추, 양파, 신선함을 더해줄 살구미엽을 비롯한 재료로 가득 차 있습니다. 키프러스 섬에서 기원한 할루미는 구워도 형태가 아름답게 유지되어, 매 물어도 물들인 맛이 일품입니다. 치즈가 들어있어 풍부하지만 단백질과 만족스러운 식감을 제공하여 급식이나 간식으로 완벽합니다. 선호하는 살사나 아보카도와 함께 즐겨보세요.
