1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.6 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
830
칼로리
53
단백질
3
탄수화물
68
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
830 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 68 g | 87% | |
| 포화 지방 | 42.5 g | 212% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 150 mg | 50% | |
| 나트륨 | 1750 mg | 76% | |
| 총 탄수화물 | 3 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 53 g | 106% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 3500 mg | 269% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 할루미 치즈
할로미 치즈는 키프로스에서 유래한 매력적인 반단단 치즈로, 전통적으로 염소와 양의 우유를 혼합하여 만듭니다. 고유한 삑거림 질감과 높은 녹는 점이 특징이며, 그릴이나 굽는 데 완벽한 치즈인 할로미는 바삭한 겉면과 뭉툭한 내면을 만들어냅니다. 단백질이 풍부하고 칼슘이 풍부하여 느끼한 즐거움을 안겨주며, 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 샐러드, 랩, 혹은 그 자체로 즐길 수 있어 지중해 요리에 다양한 추가가 되는 할로미 치즈는 과감한 풍미와 영양상의 혜택으로 어떤 식사든 한 단계 업그레이드하는 맛난 방법입니다!
