1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 할리뻇 필렛 인 어 레몬 케이퍼 소스
헤일리버트 필레 쉐프 소스는 연한, 살이 떨어지는 헤일리버트를 완벽하게 팬으로 볶아 해산물을 상징하는 신선하고 밝은 맛이 돋보이는 한편, 레몬과 장미 감초의 향이 절묘하게 조화된 이 제물로 화기애애한 요리를 즐겨보세요. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하며 심장 건강을 지원하는 건강한 선택이며 필수 영양소를 제공합니다. 이 탁월한 조리법을 즐겨보세요. 한 입 맛볼 때마다 바다의 맛을 느낄 수 있으며 가벼우면서도 상쾌한 식사를 약속하는 건강한 요리입니다.
