1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
할리버트 알라 폴리는 연한, 고소한 할리버트 필렛이 완벽하게 구워진 맛있는 요리입니다. 프랑스 요리의 해안 부엌에서 시작된 이 요리는 싱싱한 허브, 레몬, 크리미한 화이트 소스가 결합되어 풍성한 맛을 살려냅니다. 고품질 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 할리버트는 맛뿐만 아니라 심장에 좋은 선택이기도 합니다. 계절적 채소와 함께 제공되는 할리버트 알라 폴리는 영양가 높고 맛있는 균형 잡힌 한 끼 식사를 제공합니다. 이 검도 해산물의 본질을 담은 요리를 즐겨보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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