1 serving (150 grams) contains 75 calories, 5.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 8.7 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 반지방 안개 요구르트
반지방 네모는 부드러운 질감과 순한 맛이 조화로운 곰팡이로부터 만들어진 면밀하게 선택된 들기름을 사용했다. 전통적인 유제품 제조법에서 비롯된 이 요거트는 건강한 네덜란드 요리의 본질을 담고 있다. 살아있는 박테리아를 함유하여 장건강을 촉진하면서도 지방 함량이 낮아 죄책감 없이 즐길 수 있다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 활기찬 생활 방식을 지원하며, 아침 식사나 간식 혹은 제가하는 요리에 사용하기에 최적이다. 반지방 네모의 자연스러운 좋은 맛을 즐기고, 맛을 희생하지 않는 건강한 선택을 경험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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