1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
363.6
칼로리
4.5
단백질
18.2
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (227.3g)
칼로리 |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 4.5 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 0.6 g | ||
| 단백질 | 4.5 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 1045.5 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 아보카도 반개
반개 아보카도는 숙성된 아보카도, 생기발랄한 라임, 소금을 뿌린 맛난 영양 가득한 혼합음식입니다. 멕시코 요리의 핵심에서 유래한 이 크리미한 감동은 당신의 미각을 자극할 뿐만 아니라 건강 지방이 강력한 추진력을 선사합니다. 단백질 지방, 섬유질, 필수 비타민이 풍부한 각 서빙마다 심장에 좋은 선택일 뿐입니다. 반개 아보카도는 생동감 넘치는 맛을 감싸며 당신의 웰빙 여정을 지원합니다. 영양가 증진 및 흡족을 위해 만들어진 이 간식을 즐기세요!
