1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
칼로리
14.2
단백질
94.8
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 94.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 반밀 파라타
반 휘트 파라타는 완벽한 혼합물인 전체 밀가루와 일반적인 밀가루가 사용되어 유니크한 식감과 풍미를 자랑하는 맛있고 건강한 인도식 얇은 빵입니다. 인도 요리의 핵심지에서 유래된 이 파라타는 다재다능하면서도 영양소가 풍부합니다. 섬유질의 훌륭한 원천이 되어 전통적인 파라타에 비해 건강한 대안입니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득한 이 파라타는 다양한 딥과 카레와 함께 즐길 수 있습니다. 고소하고 만족스러운 이 반 휘트 파라타는 맛을 희생하지 않는 영양가 있는 식사나 간식으로 완벽한 선택입니다!
