1 serving (38 grams) contains 98 calories, 2.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
617.1
칼로리
15.8
단백질
79.1
탄수화물
28.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
617.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.5 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.9 mg | 31% | |
| 나트륨 | 949.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 79.1 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 316.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 316.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와플(coffee)
하프 와플은 클래식 아침 식사 즐겨찾는 것에 대한 매력적인 변주로, 부드럽고 황금빛 와플과 다채로운 맛있는 토핑을 결합합니다. 전통적인 벨기에 요리에서 기인한 이 독특한 요리는 다양한 맛과 질감을 균형 있게 조화시켜줍니다. 신선한 과일, 순수한 메이플 시럽 뿌리고 견과류를 뿌려 완벽하게 맛있고 영양가 있게 만들었습니다. 이는 탄수화물을 얻기 위한 훌륭한 출처이며 과일은 필수 비타민과 식이섬유가 되어줍니다. 이를 호화로운 대접으로 즐기거나 올바른 아침을 시작하는 건강한 식사로 즐기세요!
