1 serving (25 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
472.5
칼로리
9.4
단백질
56.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 945.0 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 56.7 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 반 봄 롤
반개의 스프링 롤은 동남아시아 요리에서 기원한 맛있는 간식으로, 싱싱한 채소와 맛있는 단백질이 조화를 이룬 가벼운 쌀 종이에 싸여 있습니다. 각 롤에는 일반적으로 바삭바삭한 양상추, 당근, 오이, 그리고 선택적으로 새우나 두부가 가득 들어가며 화사하고 바삭한 선택지입니다. 영양소가 풍부하여 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부해 건강한 소화를 촉진합니다. 신맛이 나는 디핑 소스와 함께 제공되는 반개의 스프링 롤은 무거운 튀긴 간식에 대안이 되는 상쾌하고 죄책감 없는 선택지를 제공해 가볍고 맛있는 점심이나 맛있는 전채용으로 완벽합니다!
