1 serving (75 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.0 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 22.0 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 반 샌드위치
하프 샌드위치는 쾌적한 요리 창작물로, 유쾌하게 특정한 맛을 제공해줍니다. 신선한 재료로 가득 차 있으며, 각 하프는 단백질이 풍부하고 채소와 풍부한 소스 사이에 위치한 예술적인 빵 사이의 완벽한 균형을 보여줍니다. 지중해와 미국 요리의 융합에서 영감을 받아 전통 샌드위치에 독특한 변주를 제공합니다. 칠면조, 휴머스, 아보카도와 같은 다양한 옵션으로, 이 요리는 만족스럽기만 하지 않고 영양분이 풍부하며 칼로리가 낮은 건강한 선택입니다. 매 먹음직스러운 하프 샌드위치는 맛과 웰빙의 축하가 되는 재미를 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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