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반 파운드 치킨 가슴살

반 파운드 치킨 가슴살

Meat

항목 등급: 75/100

1 serving (227 grams) contains 375 calories, 70.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
390.6
칼로리
72.9
단백질
0
탄수화물
7.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
390.6
% 일일 값*
총 지방 7.8 g 10%
포화 지방 2.3 g 11%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 208.3 mg 69%
나트륨 125.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 72.9 g 145%
비타민 D 13.5 mcg 67%
칼슘 15.6 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 729.2 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
80.6%
19.4%
지방: 70 cal (19.4%)
단백질: 291 cal (80.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 반 파운드 치킨 가슴살

반 파운드 닭 가슴살은 어떤 식사에도 완벽한 다진, 저지방 단백질원입니다. 고품질, 항생제 없는 닭에서 나온 이 요리는 그릴, 오븐, 혹은 볶음 요리에도 어울립니다. 필수 영양소로 가득한 반 파운드의 서빙량은 50그램 이상의 단백질과 최소한의 지방을 자랑하며, 피트니스 열애자나 건강 의식을 갖춘 식사관에게 이상적입니다. 다재다능하고 쉽게 준비할 수 있어, 당신이 선호하는 양념과 푹 그는 마리네이트로 완벽한 캔버스가 되어, 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 건강을 위해 신체를 에너지로 충전하고 입맛을 충족시켜주는 맛있고 영양가 있는 반 파운드 닭 가슴살을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.