1 serving (25 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 15 g | 75% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50 mg | 16% | |
| 나트륨 | 1500 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 100 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 50 mcg | 250% | |
| 칼슘 | 500 mg | 38% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 반 조각의 빵에 반 조각의 치즈
반 조각의 빵과 반 조각의 치즈는 빵의 안심스러운 맛과 치즈의 크리미한 풍부함을 결합한 간단하면서 맛있는 간식입니다. 이 빠른 간식은 종종 전곡 빵이나 사워도우 빵을 사용하여 섬유질을 공급하고, 담백한 치즈 조각과 함께 섭취되어 단백질과 칼슘을 제공합니다. 치즈는 열량과 지방을 더할 수 있기 때문에 만족스러운 선택이지만 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 이 간식은 다양한 문화 전반에서 공감되는 캐주얼한 일상 식문화를 대변하며, 하루 종일 언제든지 다양한 선택지가 되어줍니다. 이를 빠른 간식으로 즐기거나 더 정교한 창조물을 위한 토대로 활용하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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