1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 69.3 mg | 5% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 441.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파 반
Half Onion은 지중해와 중동 요리의 활기찬 맛을 결합한 매력적인 퓨전 요리입니다. 신선한 로스티드 야채, 건강한 곡물, 그리고 풍미 있는 허브 드레싱으로 만들어진 이 요리는 다채로운 색과 영양소가 가득한 건강한 식사를 제공합니다. 식이섬유와 필수 비타민이 풍부하여, Half Onion은 건강을 희생하지 않으면서도 입맛을 만족시키는 죄책감 없는 선택지입니다. 스탠드얼론 요리 또는 완벽한 사이드로 즐기며, 국제적인 멋을 담아 테이블에 화려함을 더해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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