1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
칼로리
19.0
단백질
94.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 94.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 포라타
반 개의 갈색 브라운 빵 포라타는 전통적인 인도와 현대적인 건강한 식습관의 환상적인 융합입니다. 전체 밀가루로 만들어진 이 얇은 빵은 갈색 빵의 좋은 영양소가 가미되어 견과류 맛과 만족스러운 식감을 제공합니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하게 함유되어 규칙적인 포라타 대안으로 제공되며, 아침 식사로나 영양 가득한 사이드 요리로 완벽합니다. 카레와 함께 먹거나 요거트와 함께 즐길 수 있습니다. 정제 탄수화물 함량이 낮으나 적당한 섭취가 필요하며, 건강한 생활을 유지하려는 사람들에게 균형 잡힌 선택지가 됩니다. 갈색 빵 포라타 반이 제공하는 풍부한 맛과 건강상의 이점을 즐기세요!
