1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
212.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 28.0 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 920.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바나나 반과 땅콩 버터 한 큰 숟가락
반 개의 바나나와 한 큰 숟가락의 땅콩 버터는 익은 바나나의 천연 단맛과 땅콩 버터의 부드러운 풍미를 결합한 맛있게 간단한 간식입니다. 미국의 고전 쿠리너에서 유래한 이 간식은 건강 열정가와 바쁜 사람들 모두에게 인기 있습니다. 바나나의 칼륨과 비타민과 땅콩 버터의 심장에 좋은 지방과 단백질이 가득한 이 듀오는 지속적인 에너지를 공급해 주며 만족감을 줍니다. 빠른 아침 식사나 낮잠 시간에 어울리는 이 영양 강화 선호는 간식 욕구를 잠재우며 미각을 만족시키는 완벽한 선택입니다. 하루 어느 시간이든 이 영양 가득한 조합을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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