빵 반개

빵 반개

Grain

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 670 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
632.1
칼로리
20.8
단백질
113.2
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
632.1
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 113.2 g 41%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 9.4 g
단백질 20.8 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 188.7 mg 14%
철분 5.7 mg 31%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.0%
13.8%
11.2%
지방: 67 cal (11.2%)
단백질: 83 cal (13.8%)
탄수화물: 452 cal (75.0%)

About 빵 반개

빵 반쪽은 건강한 재료의 환상적인 혼합물로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 전통적인 빵 구우기에서 시작된 이 독특한 빵은 유기농 전체 곡물, 물, 천연 효모 한 토막을 결합하여 매 입마다 푸짐한 맛을 선사합니다. 주로 유럽 요리에서 찾을 수 있으며, 탱탱한 껍질과 부드러운 매력적인 부분이 특징입니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하지만 탄수화물 함량이 높을 수 있으니 적당한 섭취가 중요합니다. 토스트 해 먹거나 수프와 함께, 또는 즐겨먹는 샌드위치의 베이스로 사용해보세요. 영양가 있는 색다른 편식음식의 궁극적인 안락음이 느껴집니다.