1 serving (100 grams) contains 59 calories, 10.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
141.8
칼로리
24.0
단백질
8.7
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
141.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 12.0 mg | 4% | |
| 나트륨 | 86.5 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 8.7 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 7.7 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 264.4 mg | 20% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 338.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그리스 요거트
그리스 요거트의 반은 부드럽고 단백질 가득한 맛난 간식으로, 아침식사, 간식 또는 좋아하는 요리에 다양하게 사용할 수 있는 완벽한 제품입니다. 지중해 지역에서 유래된 이 요거트는 전통적인 그리스 요거트의 풍부하고 톡 쏘는 맛을 가볍게 만날 수 있습니다. 간단하고 건강한 재료로 만든 이 제품은 설탕 함유량이 낮고 프로바이오틱이 풍부하여 칼로리를 관리하면서 장 건강을 증진시킵니다. 그것을 그대로 먹거나 신선한 과일을 얹어 먹거나 스무디에 섞어서 즐기세요. 반 그리스 요거트로 건강한 라이프스타일 어느 곳에나 순조롭게 어울리는 영양 가득한 간식을 즐기세요.
