반컵 토마토

반컵 토마토

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (90 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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15
칼로리
0.7
단백질
3.5
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (90g)
칼로리
15
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 5 mg 0%
총 탄수화물 3.5 g 1%
식이 섬유 1.1 g 3%
당류 2.4 g
단백질 0.7 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10 mg 0%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 216 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

75.3%
15.1%
9.7%
지방: 1 cal (9.7%)
단백질: 2 cal (15.1%)
탄수화물: 14 cal (75.3%)

About 반컵 토마토

반 컵 토마토는 햇볕에 말린 신선한 토마토가 신선한 허브의 향과 함께 잘게 다져진 후 신맛 나는 식초로 믹스된 맛있는 블렌드입니다. 이 상쾌한 주식은 지중해 요리에서 유래한데, 거기서 토마토는 활기찬 맛과 다양성을 칭송받습니다. 반 컵 토마토는 C 및 K와 같은 필수 비타민이 풍부하여 염색소가 풍부하며 칼로리가 낮아 건강한 심장을 지원하고 소화를 돕습니다. 샐러드에 넣거나 파스타에 휘갈겨 넣거나 매운 딥으로 즐기든, 반 컵 토마토는 신선함을 접시에 가득 담아주면서 건강한 삶을 지원합니다.