반 컵 찐 캡사이럼

반 컵 찐 캡사이럼

Vegetable

항목 등급: 86/100

1 serving (75 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
25
칼로리
1
단백질
6
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (75g)
칼로리
25
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2 mg 0%
총 탄수화물 6 g 2%
식이 섬유 2 g 7%
당류 3.5 g
단백질 1 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10 mg 0%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 150 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.5%
13.4%
6.0%
지방: 1 cal (6.0%)
단백질: 4 cal (13.4%)
탄수화물: 24 cal (80.5%)

About 반 컵 찐 캡사이럼

반 컵 즉석 캡사이신은 신선한 파프리카를 완벽하게 증기로 익힌 생기 넘치는 영양 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 컬러풀한 캡사이신 조각은 시각적으로 매력적일 뿐만 아니라 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력을 향상시키고 피부 건강을 촉진합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 샐러드에 완벽한 보충물로 메기거나 귀여운 반찬 요리로 즐기기에 적합합니다. 혼자 먹거나 곡물이나 단백질과 섞어 먹든지, 반 컵 즉석 캡사이신은 식사에 맛과 영양을 더하는 맛있는 방법입니다!