1 serving (57 grams) contains 228 calories, 12.7 grams of protein, 18.9 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
456
칼로리
25.4
단백질
2.8
탄수화물
37.8
지방
영양 정보
1 컵 (113.4g)
칼로리 |
456 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.8 g | 48% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118 mg | 39% | |
| 나트륨 | 702 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 2.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 25.4 g | 50% | |
| 비타민 D | 14 mcg | 70% | |
| 칼슘 | 404 mg | 31% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 56 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 체다 치즈 반 컵
반 컵 석힌 체다 치즈는 다재다능하고 맛있는 재료로서 어떤 식사든 높여줍니다. 고품질 우유로 만들어진 이 치즈는 풍부하고 톡 쏘는 맛으로, 고전적인 마카로니 앤 치즈부터 화끈한 타코까지 무수히 많은 요리에 적합합니다. 영국에서 기원한 이 사랑받는 치즈는 세계 각지 주방에서 필수로 되어 왔습니다. 만족스러운 크림감을 더해 주지만, 포화지방과 나트륨 함유량이 높을 수 있으니 적당량을 유의하여 즐겨야 합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하게 함유돼 있어서 필수 영양소를 제공합니다. 그러니 다음 창작물에 소량 뿌려 맛있는 반 컵 석힌 체다 치즈를 즐겨보세요!
