1 serving (80 grams) contains 62 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
124
칼로리
8
단백질
22
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
124 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 116 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 22 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 7 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 콩 반컵
Half Cup Of Peas 는 맛있고 영양이 풍부한 옵션으로, 맛과 혜택이 가득합니다. 연한 생기가 돋보이는 초록색 완두콩으로 만들어진 이 요리는 클래식한 편안함을 현대적인 감각으로 만낸 것입니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 이 음식은 샐러드, 파스타 또는 스스로 명시적인 요리로 완벽히 어울립니다. 단백질, 식이섬유, 필수 비타민이 풍부하여 소화를 지원하고 에너지를 공급하는 심장에 좋은 선택입니다. Half Cup Of Peas 를 즐겨보세요. 식사에 맛있고 죄책감 없는 추가물을 더하는 기쁨을 누리세요!
