1 serving (122 grams) contains 76 calories, 3.8 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
152 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30 mg | 10% | |
| 나트륨 | 100 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 10.2 g | ||
| 단백질 | 7.6 g | 15% | |
| 비타민 D | 98.0 mcg | 490% | |
| 칼슘 | 276.0 mg | 21% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 생크림 우유
반 컵의 풀크림 우유는 필수 영양소와 풍부한 맛이 담긴 크리미한 즐거움입니다. 기름 많은 지역의 중심부에서 왔으며, 초록 좋은 소에서 나오는 완전 우유를 함유하여 신선하고 자연스러운 맛을 보장합니다. 칼슘, 비타민 A 및 D가 풍부하게 함유되어 이 우유는 강한 뼈와 건강한 면역 체계를 지원합니다. 풀크림 함유량으로 인해 윤기 있고, 포만감 있는 맛을 제공하지만, 포화 지방 섭취량을 주시하는 분들에게는 적당함이 중요합니다. 베이킹, 조리 또는 간단한 아침 커피에 쓰기에 완벽한 반 컵의 풀크림 우유는 일상 생활에 사치를 더합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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