1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
300
칼로리
12
단백질
40
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20 mg | 6% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 40 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 하프 컵 달 마크니
Half Cup Daal Makhni는 인도 요리 다채로운 그림자에서 나온 크리미하고 맛있는 요리입니다. 검은 렌틸콩과 아도븈 콩을 주 원료로 만들어진 이 요리는 향긋한 향신료, 버터, 그리고 약간의 크림과 함께 완벽하게 느릿느릿이 조리되어 아늑하고 호사스러운 식감을 선사합니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질, 식이섬유, 필수 영양소가 풍부하여 적당량으로 즐긴다면 건강에 좋은 선택입니다. 크림과 싱싱한 코리앤더를 조금 뿌린 Half Cup Daal Makhni는 맛과 영양이 훌륭하게 어우러진 요리로, 매 숟가락 마다 맛을 마음껏 즐길 수 있도록 초대합니다.
