반 컵 바스마티 쌀

반 컵 바스마티 쌀

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (92 grams) contains 160 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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320.0
칼로리
7.0
단백질
70
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (184g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4 mg 0%
총 탄수화물 70 g 25%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 0 g
단백질 7.0 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10 mg 0%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 110 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.3%
8.9%
1.7%
지방: 5 cal (1.7%)
단백질: 28 cal (8.9%)
탄수화물: 280 cal (89.3%)

About 반 컵 바스마티 쌀

하프컵 바스마티 쌀은 섬세한 향과 부드러운 식감으로 유명한 프리미엄 장조 쌀입니다. 히말라야의 푸릇한 들판에서 유래하여 이 쌀은 인도와 중동 요리의 주 재료로, 진정한 맛을 더해줍니다. 꼭 필요한 영양소가 풍부하며 지방이 적고 글루텐이 없어 어떤 식단에도 좋은 선택입니다. 향긋한 비리야니나 간단한 반찬을 만들고 있다면, 하프컵 바스마티 쌀은 완벽한 기반을 제공하여 매번 맛있고 건강한 식사를 만들 수 있게 도와줍니다. 매 입맛에 전통의 맛을 느껴보세요!