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반죽된빵

반죽된빵

Grain

항목 등급: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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629.9
칼로리
23.6
단백질
118.1
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
629.9
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1181.1 mg 51%
총 탄수화물 118.1 g 42%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 15.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 6.3 mg 35%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 71 cal (11.1%)
단백질: 94 cal (14.8%)
탄수화물: 472 cal (74.1%)

About 반죽된빵

하프 브레드는 전통적인 납작한 빵과 건강한 식재료의 본질을 혼합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 다양한 완전 곡물, 싱싱한 허브, 생기 넘치는 채소로 만들어져 입맛을 돋우면서 몸을 영양가 있게 채웁니다. 지중해 요리에서 온 하프 브레드는 매 물음마다 단순함의 예술을 수용하며 만족스럽고 건강한 경험을 제공합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부해 영양가 있으면서도 즐기는 데 죄책감이 없는 선택이며, 좋아하는 딥이나 스프레드와 완벽하게 어울립니다. 맛과 웰빙이 만나는 하프 브레드를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.