1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
121.4
칼로리
25.7
단백질
1.4
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.7g)
칼로리 |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 392.9 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 1.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 25.7 g | 51% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 385.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 반숙한 달걀 흰자
반숙 달걀 흰자는 소프트하고 부드러운 농장 신선한 달걀 흰자로 만든 맛있는 요리로, 부드러운 질감을 제공하기 위해 완벽하게 조리됩니다. 전 세계의 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 달걀 흰자는 아침 식탁에 독특한 변주를 더합니다. 고품질 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 심장 건강에 좋으며 리보플라빈과 셀레늄과 같은 필수 영양소의 우수한 공급원입니다. 그들을 스스로 즐기거나 샐러드와 그릇에 영양소로 추가하여 하루를 시작하는 만족스럽고 죄책감 없는 방법을 제공합니다!
