1 serving (57 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
791.7
칼로리
12.5
단백질
112.5
탄수화물
29.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.5g)
칼로리 |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.2 g | 37% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 708.3 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 112.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 62.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 208.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 블루베리 머핀
하프 블루베리 머핀은 축축하고 부드러운 케이크에 푹신푹신한 블루베리가 쏙쏙 살아있어 달콤함과 신선함이 조화로운 환상적인 맛을 선사합니다. 미국 전통 베이킹에서 비롯된 이 대표적인 스낵은 종종 아침 혹은 오후간식으로 즐겨지곤 합니다. 풍부한 영양분과 블루베리의 항산화제로 가득한 이 머핀은 포만감을 유지해 주는 섬유질을 제공합니다. 맛있는 맛을 위해 설탕과 버터가 포함되어 있지만, 하프 블루베리 머핀을 즐기는 것은 여전히 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 건강하면서 맛있는 이 달콤한 간식을 즐기세요!
