1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
212.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 28.0 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 920.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 반 바나나
반 개의 바나나는 맛과 건강을 완벽하게 조화시킨 맛난 영양 간식입니다. 익은 신선한 바나나로 만든 이 자연 과자는 칼륨, 섬유 및 필수 비타민이 풍부합니다. 열대 지역에서 기원한 바나나는 전 세계 많은 요리에 필수적인 재료입니다. 자체로 먹을 수도 있고, 스무디에 넣을 수도 있고, 시리얼에 추가할 수도 있는데, 반 개의 바나나는 다른 많은 간식에 들어있는 첨가된 설탕이나 방부제 없이 신속한 에너지 부스팅을 제공합니다. 신선하고 달콤한 반 개의 바나나 맛을 만끽하고 건강한 방식으로 하루를 기운 차리세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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