1 serving (85 grams) contains 93 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
258.3
칼로리
6.9
단백질
58.3
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
258.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 19.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 58.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 6.1 g | 21% | |
| 당류 | 3.3 g | ||
| 단백질 | 6.9 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 1319.4 mg | 28% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 하프 베이크드 포테이토
Half Baked Potato 는 클래식 베이크드 포테이토를 맛있게 변형한 요리로, 완벽한 바삭한 피부로 감싸인 부드러운 내부 질감이 특징입니다. 전통적인 위로 음식에서 비롯된 이 요리는 크리미한 그리스 요거트, 신선한 파슬리, 그리고 치즈 뿐만 아니라 다양한 토핑들로 향상되었습니다. 비타민과 섬유질이 풍부하며 어떤 식사에도 잘 어울리는 영양가 높은 옵션으로, 베이컨 조각과 사워 크림과 같은 풍부한 토핑을 추가하면 각종 입맛에 맞는 버전을 즐길 수 있습니다. 건강한 식사를 선호하는 사람들과 위로를 찾는 이들 양쪽에 모두 적합한 이 맛있는 다양한 풍미를 즐겨보세요!
