반 사과

반 사과

Fruit

항목 등급: 82/100

1 serving (91 grams) contains 47 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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117.5
칼로리
0.5
단백질
31.3
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (227.5g)
칼로리
117.5
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.5 mg 0%
총 탄수화물 31.3 g 11%
식이 섬유 6.0 g 21%
당류 23.8 g
단백질 0.5 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 12.5 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 245 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

97.1%
1.6%
1.4%
지방: 1 cal (1.4%)
단백질: 2 cal (1.6%)
탄수화물: 125 cal (97.1%)

About 반 사과

하프 애플은 달콤함과 매콤함이 완벽하게 어우러진 매력적인 요리로, 신선하게 수확한 사과로 만들어집니다. 일반적으로 반으로 썬 후 완벽하게 구워내어, 간편하게 오트밀, 견과류, 향신료를 섞어 가득 채우곤 합니다. 클래식한 미국 편식음식으로부터 유래한 이 건강한 간식은 식이섬유, 비타민 및 항산화제의 훌륭한 원천입니다. 영양가 있는 디저트로 즐기거나 간단한 간식으로 즐기며, 맛을 희생하지 않고 건강에 도움되는 섭취량을 누려보세요. 맛있고 영양가 있는 하프 애플을 즐겨보세요!