반 사과

반 사과

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (95 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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130.0
칼로리
0.8
단백질
35.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
130.0
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.5 mg 0%
총 탄수화물 35.0 g 12%
식이 섬유 6 g 21%
당류 26.0 g
단백질 0.8 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 267.5 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.8%
2.2%
3.0%
지방: 4 cal (3.0%)
단백질: 3 cal (2.2%)
탄수화물: 140 cal (94.8%)

About 반 사과

반개의 사과는 전통적인 스낵에 새로운 매력을 더한 것으로, 싱싱하고 바삭한 사과 조각과 다채로운 풍미 있는 재료를 조합했습니다. 현대 융합 요리의 중심지에서 시작된 이 요리는 건강한 사과를 부드러운 견과 버터, 풍부한 요구르트, 혹은 시나몬 가루와 함께 조합하여 더 맛을 살렸습니다. 비타민, 식이섬유, 항산화제로 가득한 반개의 사과는 건강한 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화하여 죄책감 없이 즐길 수 있는 간식입니다. 빠른 간식이나 어떤 식사에도 영양 가득한 추가물로 안성맞춤이며, 자연의 선물을 즐기는 맛있는 방법입니다!