반 개의 자두

반 개의 자두

Fruit

항목 등급: 79/100

1 serving (36 grams) contains 18 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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120
칼로리
1.3
단백질
30
탄수화물
0.7
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 0.7 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 3.3 g 11%
당류 26.7 g
단백질 1.3 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.7 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 693.3 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.3%
4.0%
4.8%
지방: 6 cal (4.8%)
단백질: 5 cal (4.0%)
탄수화물: 120 cal (91.3%)

About 반 개의 자두

반 개의 자두는 익은 자두의 풍부하고 달콤한 맛을 즐기며, 향신료와 허브와 결합된 촉촉한 맛을 보여주는 맛있는 퓨전 요리입니다. 아시아와 지중해의 요리를 혼합한 이 요리는 다양한 맛을 조화롭게 결합합니다. 자두에서 나오는 항산화제로 가득차 있어 심장 건강을 촉진하면서도 첨가 설탕이 없는 자연스러운 단맛이 돋보입니다. 상쾌한 간식이나 가벼운 식사로 이상적인 반 개의 자두는 맛과 영양의 균형을 찾는 사람들에게 건강한 선택입니다. 건강한 먹거리를 완벽하게 만들어주는 활기찬 맛을 즐기세요!