1 serving (122 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
140.0
칼로리
12.0
단백질
20.0
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (244g)
칼로리 |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 170.0 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 20.0 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 14 g | ||
| 단백질 | 12.0 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 400.0 mg | 30% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요구르트(non-fat)
저지방 요거트 반컵은 상쾌한 맛을 제공하면서 죄책감 없이 누릴 수 있는 맛있는 크리미한 간식입니다. 고품질의 저지방 우유로 만들어져 단백질과 건강한 장 건강을 위한 살아있는 활성 세균이 풍부합니다. 이 요거트는 아침식사, 오후 간식 또는 건강한 디저트에 안성맞춤입니다. 지중해 요리의 중심지에서 유래한 이 제품은 전통적인 레시피와 현대적인 영양 요구를 결합하였습니다. 추가된 설탕이 없고 칼로리가 낮아 균형 잡힌 생활 방식에 이상적인 요거트 반컵은 완벽한 동반자입니다. 순수하게 즐기거나 좋아하는 과일과 견과류를 첨가해 즐거운 변화를 줄 수 있습니다!
