반 그릇의 절인 야채

반 그릇의 절인 야채

Snack

항목 등급: 66/100

1 serving (75 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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63.0
칼로리
1.6
단백질
12.6
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
63.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2519.7 mg 109%
총 탄수화물 12.6 g 4%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 6.3 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.0 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

84.7%
10.8%
4.5%
지방: 2 cal (4.5%)
단백질: 6 cal (10.8%)
탄수화물: 50 cal (84.7%)

About 반 그릇의 절인 야채

반그릇 절인 채소는 바삭바삭한 오이, 향신거리는 당근, 새콤한 무의 화려한 혼합물로, 맛있게 색다르게 염장에 보존되어 있습니다. 전통적인 아시아식 절이 기술에 영감받은 이 컬러풀한 채소들은 어떤 요리에도 향신한 맛을 더할 수 있는 맛있는 충격을 전달합니다. 열량은 낮고 비타민이 풍부하여 식이섬유를 섭취하는 맛있는 방법을 제공하며 장 건강을 지원합니다. 간식으로, 토핑으로, 혹은 반찬으로, 반그릇 절인 채소는 건강한 생활에 맛있는 추가입니다. 바삭함과 유익함을 즐기세요!