할프 옥수수 귀

할프 옥수수 귀

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (75 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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180.2
칼로리
6.0
단백질
42.0
탄수화물
3.0
지방

영양 정보

1 컵 (225.2g)
칼로리
180.2
% 일일 값*
총 지방 3.0 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.0 mg 0%
총 탄수화물 42.0 g 15%
식이 섬유 6.0 g 21%
당류 18.0 g
단백질 6.0 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 6.0 mg 0%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 600.6 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.7%
11.0%
12.3%
지방: 27 cal (12.3%)
단백질: 24 cal (11.0%)
탄수화물: 168 cal (76.7%)

About 할프 옥수수 귀

할베스 마이스코빈은 완벽하게 구워진 옥수수 반 개가 특히 여름 바비큐나 프리마켓에서 인기 있는 맛있는 요리로 자랑합니다. 각 옥수수는 풍부한 버터로 넉넉히 바르고 소금 한 약간으로 향긋하게 향상되어 자연스러운 단맛을 더해 줍니다. 옥수수는 식이섬유와 필수 영양소의 좋은 원천이지만 버터가 더해짐에 따라 칼로리 함량이 증가할 수 있으니 포션 사이즈에 신경 써야 합니다. 할베스 마이스코빈을 건강한 간식이나 여름의 맛을 탁월하게 느낄 수 있는 생기 넘치는 사이드 디시로 즐겨보세요!