1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
24
단백질
120
탄수화물
72
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 120 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 96 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 360 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 할라와
할라와는 참깨 페이스트, 설탕으로 만들어지는 중동 전통 과자로 종종 장미물이나 피스타치오와 같은 재료로 향을 낸다. 레바논과 터키와 같은 국가에서 기원한 이 부드럽고 달콤한 간식은 메인 재료인 타히니로 인해 단백질과 건강 지방이 풍부하다. 당을 포함하지만 영양소가 풍부한 이 간식은 에너지와 영양을 제공해주는 맛있고 만족스러운 간식이다. 중동 문화의 맛있는 맛을 즐기는 것만으로도 즐길 수 있다.
